Hey There
Dieses Yoga-Retreat steht ganz im Zeichen von Achtsamkeit, gemeinsamen Wachsen und Mind-Setting. Das „Hier und Jetzt“ ganz bewusst zu erleben und Dich mit Dir selbst zu verbinden.
Der Morgen wird Dich durch einen kraftvollen Flow führen, der aktiviert und Deinen Stoffwechsel ordentlich ankurbelt, während wir den Abend mit sanften und ruhigen Yogaeinheiten ausklingen lassen, um den Kopf frei zu kriegen und uns somit einen tiefen und erholsamen Schlaf zu schenken.
Yoga Programm
Samstag
♥ Transfer vom Flughafen Athen
♥ Check-In
♥ freier Tag, um Kivéri kennenzulernen
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täglich Sonntag bis Freitag
♥ 08.30 - 09.00 Uhr | Pranayama & stille Meditation
♥ 09.00 - 10.00 Uhr | Dynamischer Flow
♥ ab 10.00 Uhr gemütlicher Brunch
♥ 17.00 - 18.15 Uhr | Yin & Restoratives Yoga
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Samstag
♥ ab ca. 9.00 Uhr gemütlicher Brunch
♥ Check-Out und Transfer zum Flughafen Athen
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Alle Yoga-Sequenzen sind optional. Das bedeutet, wenn Du mal länger schlafen oder einen Tagestrip machen möchtest, feel free!
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